webxp.searchbutton

קוד אדסנס

webxp.blog

DnnForge - NewsArticles

חדש על המדף – אוגוסט 2014 אברהמסון בתוספת אגוזי לוז, יטבתה משקה שוקו, גומיגם של גלידות נסטלה, ומגה נתחי טונה בהירה
רוני גורדון / 25 אוגוסט 2014
הפעם הבאנו לכם מוצרים מארבע קטגוריות שונות, אשר חלקם (גומיגם ושוקו יטבתה) נכנסו אלינו למועדון בזכות הפחתה מבורכת שנעשתה לאחרונה בכמויות הסוכר שלהם שהובילה להפחתה בכמות הקלוריות:


1. מטעמי הבריאות של אברהמסון בתוספת אגוזי לוז

ניתוח הדירוג הבריאותי (ל-100 גרם):
שומן רווי: 4.4 גרם - רמה בינונית
נתרן: 153 מיליגרם – רמה בינונית
* סוכרים: רמה גבוהה (יותר מ- 12.5 גרם של סוכר מוסף)

* היצרן לא מציין את כמות הסוכרים, אך הגענו למסקנות לגבי רמת הסוכר המשוערת לפי ניתוח הטבלה התזונתית וטבלת הרכיבים.

המוצר אינו זוכה לנקודות בריאות בשל רמה גבוהה של סוכר.  

חברת אברהמסון, שגומלת אנשים מעישון ומאכילת סוכר וגלוטן, החלה לשווק סדרת "מטעמי בריאות ללא גלוטן וללא תוספת סוכר". החטיפים מכילים פחמימות מורכבות - קינואה ופצפוצי סויה שמתפרקות בגוף לאורך זמן ותורמות לתחושת שובע, ומומתקים בסילאן תמרים ודבש. 

חשוב לציין שכמעט כל חטיפי הדגנים הקיימים בשוק מכילים רמת סוכר שנחשבת גבוהה (מעל 15 גרם של סוכר כללי, או 12.5 גרם של סוכר מוסף)... וגם חטיף זה אינו יוצא מן הכלל למרות הכיתוב 'ללא תוספת סוכר' בחזית האריזה, משום שדבש וסילאן לפי סטנדרטים בינלאומיים נחשבים לסוכר מוסף. ובכל זאת, החטיף בריא יחסית בקטגוריה שלו: מכיל אגוזי לוז (מקום הראשון ברשימת הרכיבים!) בכמות של 26%, פצפוצי סויה, פצפוצי קינואה, טחינה ושומשום!


2. יטבתה משקה חלב עם קקאו וויטמינים 2% שומן

ניתוח הדירוג הבריאותי (ל-100 גרם):
שומן רווי: 1.3 גרם - רמה נמוכה
נתרן: 45 מ"ג - רמה נמוכה
* סוכרים: רמה בינונית (פחות מ- 12.5 גרם של סוכר מוסף).

* היצרן לא מציין את כמות הסוכרים, אך הגענו למסקנות לגבי רמת הסוכר המשוערת לפי ניתוח הטבלה התזונתית.

המוצר זוכה לציון בריאותי 'טוב מאוד' בזכות רמות נמוכות של שומן רווי ונתרן.  

אם אתם קצת מתבלבלים ולא מבינים מדוע מוצר שנמצא כבר כמה שנים על המדפים מופיע ברשימת המוצרים החדשים של יולי 2014, אנחנו כאן כדי לעשות סדר בבלגן... עד לפני כמה חודשים הכיל השוקו של יטבתה 111 קלוריות לכל בקבוקון של 150 מ"ל, וכך על חודה של קלוריה אחת, לא נכנס אלינו למועדון - אנו כוללים בקטלוג שלנו מוצרים המכילים בין 90 ל-110 קלוריות לאריזה (או ליחידה) בלבד. ועכשיו שמחנו לגלות שהבקבוקון מכיל 100 קלוריות בדיוק! איך הם עשו את זה? הפחיתו את כמויות הסוכר ב- 2 גרם בערך לכל 100 גרם... וכך הביאו להפחתה של 11 קלוריות לבקבוק של 150 מ"ל. בהחלט מהלך מבורך!

3. נסטלה גומיגם ספארי -

ניתוח הדירוג הבריאותי (ל-100 גרם):
* שומן רווי: רמה נמוכה
נתרן: 55 מיליגרם – רמה נמוכה
סוכרים: 14.2 גרם - רמה בינונית (עד 15 גרם)

* היצרן לא מציין את כמות השומן הרווי, אך כמות השומן הכללית נמוכה ולפיכך גם השומן הרווי.

המוצר זוכה לציון הבריאותי 'טוב מאוד' בזכות רמות נמוכות של שומן רווי ונתרן.  

גם ציון 'טוב מאוד' בבריאות וגם מוצר בקטגוריית התענוג? אתם בטח חושבים שאנחנו מתלוצצים, אך לא! אמנם יש מעט מאוד קונצנסוס בתחום הבריאות, אך כולם (כמעט) מסכימים ששומן רווי, נתרן וסוכר הם רכיבים מזיקים לבריאותנו, שכדאי להמעיט בצריכתם... ובמבחן זה, זוכה הגומיגם המשופר לעדנה בדירוג הבריאותי של מועדון ה-100! – השומן הרווי נמוך! הנתרן נמוך! וכמות הסוכר שהופחתה נחשבת בינונית (בין 5 ל-15 גרם סוכר ל-100 גרם)...  

וזה המקום לברך את תעשיית המזון הישראלית שמשקיעה בזמן האחרון מאמצים רבים בהפחתה של כמויות השומן הרווי, הנתרן והסוכר במוצריה, בין אם במהלכים מתוקשרים, כמו בתוכנית "המצפן התזונתי" של תנובה, ובין אם במהלכים שנעשים בשקט ובצנעה, כמו בדוגמאות שהזכרנו למעלה...

4. מגה נתחי טונה בהירה במים

ניתוח הדירוג הבריאותי (ל-100 גרם):
שומן רווי: 0.2 גרם – רמה נמוכה
נתרן: 200 מיליגרם – רמה בינונית
סוכרים: רמה נמוכה (פחות מ- 12.5 גרם של סוכר מוסף)  

* היצרן לא מציין את כמות הסוכרים, אך הגענו למסקנות לגבי רמת הסוכר המשוערת לפי ניתוח הטבלה התזונתית.

המוצר זוכה לציון הבריאותי 'טוב מאוד' בזכות רמות נמוכות של סוכר ושומן רווי.

מוצרי הטונה ב-100 קלוריות במועדון ה-100 בהחלט נמנים על המוצרים שנותנים תמורה גבוהה לקלוריות – גם בריאים וגם משביעים! והטונה במים מאפשרת כמות גדולה של יותר מ- 100 גרם ל-100 קלוריות בכל הקופסא... בנוסף, הטונה היא אחד המקורות הטובים והמומלצים לאספקת חלבונים, והיא מהווה גם מקור מצוין לויטמינים ומינרלים רבים, כמו: ויטמינים B6ו-B12, ברזל, אבץ, מגנזיום, זרחן וסלניום.

בתיאבון!

webxp.UserStatus

webxp.rightMenuUp